• ROWEROWY ŻARÓW 2017

        • ROWEROWY ŻARÓW - podsumowanie

          Mimo, że prognozy pogody nie były zbyt optymistyczne i zapowiadano deszcz, to w dniu 16 września 2017r. odbyły się III Rowerowe Potyczki Rodzinne organizowane przez Stowarzyszenie "Rowerowy Żarów" i Szkołę Podstawową w Żarowie. Tegoroczne potyczki składały się z dwóch części. Pierwsza to przejazd odcinka ok.12 km zgodnie z zaplanowaną trasą, gdzie w wyznaczonych punktach rodziny odpowiadały na pytania dotyczące historii gminy Żarów, udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej i przestrzegania zasad bezpieczeństwa w ruchu drogowym. Druga część to konkurencje sprawnościowe. Nad całością konkurencji czuwali nauczyciele ze Szkoły Podstawowej, a nad bezpieczeństwem przejazdu żarowska Policja. III Rowerowe Potyczki Rodzinne odbyły się pod patronatem Burmistrza Miasta Żarów oraz Stowarzyszenia „Edukacja” Zwycięskie rodziny otrzymały bony i dyplomy, a wszyscy uczestnicy potyczek pamiątkowe czapeczki.
          Pierwsza nagroda 500 złotych, to bon do sklepu rowerowego , który trafił do rodziny Chodynieckich, kolejne bony o wartości 300 zł i 150 zł otrzymały rodziny Ślęzaków i Wabików. Wszystkie nagrody ufundowało Stowarzyszenie „Rowerowy Żarów”. Finałem wspólnej rowerowej imprezy było ognisko połączone z pieczeniem kiełbasek.

          Iwona Nieradka

          Zdjęcia

           

          ROWEROWY ŻARÓW - REGULAMIN

          REGULAMIN UDZIAŁU W KONKURSIE „ROWEROWE POTYCZKI RODZINNE”

          ●Cel konkursu:

          1.Promowanie aktywnego spędzania czasu.

          2.Rozwijanie rodzinnej turystyki rowerowej.

          3.Popularyzacja podstawowej wiedzy na temat historii gminy Żarów .

          4.Popularyzacja przepisów ruchu drogowego w zakresie ruchu rowerów oraz zasad bezpiecznej jazdy na rowerze.

          5.Popularyzacja wiedzy o podstawowych zasadach udzielania I pomocy przedmedycznej.

          6.Integracja społeczności lokalnej gminy Żarów.

          ●Organizatorzy:

          STOWARZYSZENIE „ROWEROWY ŻARÓW”

          ul. Armii Krajowej 54

          58-130 Żarów ,

          SZKOŁA PODSTAWOWA IM. JANA BRZECHWY W ŻAROWIE

          ul. 1Maja 2

          58-130 Żarów

          tel. 478580482

          ● Wsparcie

          BURMISTRZ MIASTA ŻAROW

          ŻAROWSKIE STOWARZYSZENIE „EDUKACJA”

          KOMISARIAT POLICJI W ŻAROWIE

           

          ●Termin:

          16 września 2017 r.  godz. 14.00. ul. Ogrodowa 1

          ●Plan imprezy:

          1.Zbiórka uczestników na placu szkolnym przy ul. Ogrodowej 1 w Żarowie o godz.13.30.

          2.Jeden z członków rodziny pobiera kartę „ROWEROWYCH POTYCZEK RODZINNYCH”.

          3.Cała zgłoszona rodzina wyrusza na sygnał organizatora w wyznaczoną trasę-załącznik nr 1

          MAPA PRZEJAZDU UCZESTNIKÓW ROWEROWYCH POTYCZEK.

          Uwaga.

          Trasa przejazdu przebiega przez gminę Żarów na drogach zaliczanych do kategorii dróg:powiatowych oraz gminnych, a także dróg śródpolnych.

          Nawierzchnia drogi: asfaltowa i gruntowa. Trasa przebiega drogami o niewielkich różnicach wzniesień.

          Wszyscy uczestnicy mają wyznaczoną jednakową trasę przejazdu.

          4.Na trasie uczestnicy (rodziny) zatrzymują się w oznakowanych stanowiskach rozrzuconych na trasie przejazdu:

          •       Historia gminy Żarów.
          •      Przepisy ruchu drogowego.
          • Podstawowe zasady udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej.
          • Potyczki  sportowe.

          Uwaga.

          Pytania konkursowe zostaną zamieszczone po 10 września 2017r. na stronach

          internetowych Szkoły Podstawowej im. Jana Brzechwy w Żarowie na stronie rowerowy-zarow oraz na facebooku.

          5.W wymienionych w pkt 4 przystankach rodzina losuje po 1 pytaniu. Z udzielonych odpowiedzi zostają wpisane na KARTĘ ROWEROWYCH POTYCZEK RODZINNYCH punkty.

          6.Karta zostaje oddana po powrocie na metę-Żarów ul. Ogrodowa 1- w punkcie oznaczonym „META”.

          7.Rodzina, która zbierze najwięcej punktów wygrywa konkurs i otrzymuje nagrodę.

          8.Jeśli komisja stwierdzi jednakowe, najwyższe sumy punktów, rodziny losują i odpowiadają na dodatkowe pytania, aż do wyłonienia zwycięzcy.

          9.Piknik kończy się wręczeniem nagrody dla zwycięzcy, dyplomów dla uczestników i wspólnym pieczeniem kiełbas przy ognisku.

          10.Koniec imprezy przewiduje się o godz. 18.00.

          ●Warunki uczestnictwa:

          1.Uczestnictwo w konkursie jest nieodpłatne.

          2.W konkursie biorą udział rodziny zamieszkałe w gminie Żarów (minimum 2 osoby).

          3.W skład rodziny musi wchodzić co najmniej jedna osoba pełnoletnia- prawny opiekun, która zadeklaruje opiekę na niepełnoletnimi członkami swojej rodziny.

          4.Organizatorzy ROWEROWYCH POTYCZEK RODZINNYCH nie dopuszczą do udziału  w konkursie osób niepełnoletnich bez opieki prawnych opiekunów.

          5.Każdy z uczestników konkursu bierze w nim udział na własną odpowiedzialność lub odpowiedzialność prawnych opiekunów.

          6.Uczestnicy konkursu powinni być ubrani w sposób odpowiedni do warunków

          atmosferycznych w dniu przejazdu.

          7.Uczestnicy konkursu nie mogą być pod wpływem alkoholu, ani jakichkolwiek innych środków odurzających.

          8.Uczestnicy konkursu zobowiązani są do zapoznania się z treścią regulaminu i jego stosowania.

          ● Obowiązki uczestników konkursu:

           

          1.Przestrzeganie regulamin konkursu.

          2.Stosowanie się do poleceń wydawanych przez organizatorów konkursu.

          3.Posiadanie niezbędnej wiedzy i umiejętności poruszania się po drogach.

          4.Poruszanie się po trasie konkursu zgodnie z wyznaczoną trasą- zał. nr 1 MAPA PRZEJAZDU UCZESTNIKÓW ROWEROWYCH POTYCZEK RODZINNYCH.

          5.Posiadanie sprawnego technicznie roweru.

          6.Uczestniczenie w całym konkursie, od startu do ogłoszenia jego wyników.

          1.Stosowanie się do zakazów:

          1)spożywania alkoholu i innych środków odurzających,

          2)poruszania się po uprawach rolnych i terenach prywatnych,

          3)posiadania i używania w trakcie trwania rajdu przejazdu butelek, naczyń, itp. oraz ostrych przedmiotów.

          2.Nie zaśmiecanie trasy przejazdu i dbanie o środowisko naturalne.

           

          Postanowienia końcowe

          1.Udział w konkursie jest dobrowolny.

          2.Każdy uczestnik bierze udział w konkursie na własną odpowiedzialność, a niepełnoletni na odpowiedzialność opiekunów prawnych.

          3.Uczestnicy ponoszą pełną odpowiedzialność za przestrzeganie zasad bezpieczeństwa podczas pokonywania trasy.

          4.Organizatorzy nie ponoszą odpowiedzialności materialnej za rzeczy zaginione w trakcie trwania konkursu.

          5. Za szkody wyrządzone przez uczestników wobec innych uczestników jak i osób trzecich organizatorzy nie odpowiada.

          6.Organizatorzy nie biorą żadnej odpowiedzialności za ewentualne kolizje i wypadki spowodowane przez uczestników konkursu, w którym brali udział.

          7.Uczestnicy konkursu pobierając wypełniając i podpisując KARTĘ ROWEROWYCH POTYCZEK RODZINNYCH akceptują warunki niniejszego Regulaminu.

          8.Za skutki naruszenia przepisów ruchu drogowego i innych przepisów prawa uczestnik odpowiada osobiście.

          9.Wszyscy uczestnicy startując w konkursie wyrażają zgodę na publikację ich wizerunków w relacjach zamieszczonych w mediach oraz materiałach promocyjnych organizatorów.

          10. Ostateczna interpretacja regulaminu należy do organizatorów konkursu.

          11.W sprawach spornych decyzja organizatorów jest decyzją ostateczną.

           

          Nieznajomość regulaminu nie zwalnia uczestnika od jego przestrzegania.

          12. Organizatorzy nie ponoszą odpowiedzialności za brak karty rowerowej przez niepełnoletnich uczestników konkursu.

          13.W imprezie,poza konkursem,mogą brać udział osoby pełnoletnie lub niepełnoletnie pod opieką prawnych opiekunów.

          14.Impreza w przypadku trudnych warunków atmosferycznych może zostać odwołana.

           

          ROWEROWY ŻARÓW - TESTY

          TEST SPRAWDZAJĄCY WIEDZĘ Z ZAKRESU PIERWSZEJ POMOCY PRZEDMEDYCZNEJ

          1.Dokonując oceny wstępnej osoby poszkodowanej sprawdzisz kolejno:

          A. stan świadomości, ogólne wrażenie, drożność dróg oddechowych, oddech

          B. drożność dróg oddechowych, oddech, krążenie, stan świadomości

          C. ogólne wrażenie, stan świadomości, drożność dróg oddechowych, oddech

          D. ogólne wrażenie, stan świadomości, oddech krążenie

          2. Chorego nieprzytomnego z zachowanym oddechem i krążeniem ułożysz w pozycji:

          A. na wznak

          B. przeciwwstrząsowej

          C. czterokończynowej

          D. bezpiecznej

          3. Podczas jazdy rowerem 9 letni chłopiec przewrócił się i doznał złamania otwartego kości podudzia z obfitym krwawieniem. Jest przytomny, przerażony zaistniałą sytuacją z cierpiącym wyrazem twarzy. Co należy zrobić w pierwszej kolejności?

          A. dokonać stabilizacji uszkodzonej kończyny poprzez unieruchomienie dwóch sąsiednich stawów

          B. zatamować krwawienie

          C. zapewnić komfort cieplny – przykrycie kurtką, kocem itp.

          D. wezwać pomoc

          4. Skaleczenia i mniejsze rany można przemyć:

          A. jodyną

          B. wodą utlenioną

          C. wodą z kranu

          D. nie można niczym myć

          5. Jak długo powinna trwać ocena oddychania u osoby nieprzytomnej?

          A. około 5sek

          B. około 10sek

          C. około 15sek

          D. około 20sek

          6. Zaznacz prawidłową odpowiedź. Podczas 1 cyklu resuscytacji u osoby dorosłej należy wykonać:

          liczba uciśnięć klatki piersiowej liczba oddechów

          A. 20 : 1

          B. 20 : 2

          C. 30 : 2

          D. 30 : 5

          7. Dla osób bez wykształcenia medycznego zalecany stosunek oddechów do uciśnięć klatki piersiowej u dziecka wynosi:

          A. 2 : 15

          B. 5 : 15

          C. 2 : 30

          D. 1 : 3

          8. Podczas przerwy 12 – letni chłopiec zakrztusił się kęsem jabłka. Jest przytomny, nie może mówić, ma trudności w oddychaniu. Jakie czynności należy u niego wykonać:

          A. 5 uderzeń między łopatkami, naprzemiennie z 5 uciśnięciami nadbrzusza do

          momentu usunięcia ciała obcego lub utraty przytomności

          B. 5 uderzeń między łopatkami, do momentu usunięcia ciała obcego, lub utraty

          przytomności

          C. 5 uciśnięć nadbrzusza do momentu usunięcia ciała obcego lub utraty przytomności

          D. zachęcać do kaszlu do momentu usunięcia ciała obcego lub utraty przytomności

          9. Udzielając pomocy 4 letniemu dziecku, u którego przed chwilą doszło do oparzenia gorącą wodą kończyn dolnych należy w pierwszej kolejności:

          A. posmarować oparzone miejsce maścią

          B. zastosować na oparzone miejsce środek odkażający ( np. Panthenol, spirytus)

          C. schłodzić miejsce oparzenia zimną wodą

          D. założyć jałowy opatrunek

          10. W zatłoczonym sklepiku szkolnym jedna z uczennic osunęła się nagle na ziemię, prawdopodobnie zemdlała. Jakie będzie postępowanie w tym przypadku?

          A. wezwanie pomocy

          B. zapewnienie dostępu świeżego powietrza

          C. zastosowanie pozycji czterokończynowej

          D. prawidłowe b i c

          11. Poszkodowany w czasie wypadku doznał wielu obrażeń. Które z podanych objawów, bądź obrażeń świadczą o zagrożeniu życia?

          A. złamanie kończyny górnej

          B. ból w okolicy lędźwiowej

          C. blada, chłodna i spocona skóra

          D. zwichnięcie barku z jego stłuczeniem

          12. Chłopiec po upadku z drabiny z wysokości 3 m leży na ziemi i jęczy. Co należy zrobić w pierwszej kolejności:

          A. odciągnąć go w bezpieczne miejsce

          B. próbować postawić na nogi

          C. podać środek p/bólowy w tabletce

          D. nie ruszać do czasu przybycia zespołu ratownictwa medycznego

          13. Doraźne działanie w przypadku silnego krwawienia ze zranionej kończyny górnej obejmuje:

          A. zaciśnięcie paska powyżej krwawienia

          B. uniesienie kończyny i bezpośrednie uciśnięcie miejsca krwawienia

          C. opuszczenie kończyny poniżej poziomu serca

          D. uniesienie kończyny i założenie opaski uciskowej

          14. W przypadku obrażeń mięśni, kości i stawów możemy zmniejszyć obrzęk w następujący sposób:

          A. bandażując opatrunkiem elastycznym

          B. stosując ciepły kompres

          C. stosując zimny okład

          D. polewając wodą przez 10 minut

          15. Kto ma prawo i obowiązek udzielania pierwszej pomocy w ramach posiadanych kompetencji:

          A. tylko osoby z odpowiednimi kwalifikacjami

          B. personel medyczny, bo za popełnione błędy grozi odpowiedzialność karna

          C. każdy członek społeczeństwa

          D. przeszkoleni wolontariusze PCK

          16. W przypadku krwawienia z nosa należy:

          A. położyć poszkodowanego na plecach

          B. pochylić głowę krwawiącego mocno do przodu, ucisnąć skrzydełka nosa,

          C. położyć zimny kompres na czoło

          D. odchylić głowę do tyłu i położyć zimny kompres na kark

          17. Zaczerwienienie i świąd skóry, szybko narastające obrzęki, utrudnione oddychanie to objawy wstrząsu:

          A. septycznego

          B. kardiogennego

          C. krwotocznego

          D. anafilaktycznego

          18. Nieprzytomną kobietę w widocznej ciąży z zachowanym oddechem układamy w pozycji bezpiecznej na:

          A. na prawym boku

          B. na lewym boku

          C. na plecach z głową powyżej poziomu serca

          D. na plecach z nogami ugiętymi w stawach kolanowych

          19. Obserwując objawy takie jak: zaczerwienienie i silny ból skóry, pęcherze z płynem surowiczym, znaczny obrzęk tkanek - oparzenie zakwalifikujesz jako:

          A. oparzenie stopnia I

          B. oparzenie stopnia II

          C. oparzenie stopnia III

          D. oparzenie stopnia IV

          20. Głównym mięśniem oddechowym jest:

          A. przepona

          B. m. piersiowy większy

          C. m. prosty brzucha

          D. m. międzyżebrowy

          21. Chorego przytomnego, z podejrzeniem zawału mięśnia sercowego, należy w oczekiwaniu na pomoc i transport ułożyć:

          A. w pozycji leżącej na plecach

          B. w pozycji siedzącej

          C. w pozycji wygodnej dla chorego

          D. w pozycji na lewym boku

          22. Kierowca samochodu osobowego po zderzeniu z drzewem pozostaje w pozycji siedzącej w aucie. Co może usprawiedliwiać szybkie wydobycie mężczyzny, zanim przybędą służby ratunkowe?

          A. złamanie kości udowej i ramienia

          B. nielogiczne odpowiedzi na pytania

          C. konieczność podjęcia sztucznego oddychania

          D. zgłoszenie przez poszkodowanego znacznego bólu pleców

          23. Wskaż twierdzenie prawdziwe. W przypadku podtopienia:

          A. wstępne leczenie zależy od tego czy woda była słodka czy słona

          B. u ofiary tonięcia zatrzymanie oddechu zwykle poprzedza zatrzymanie krążenia

          C. może dojść do wychłodzenia organizmu nawet w klimacie śródziemnomorskim

          D. prawdziwe b i c

          24. Jesteś świadkiem wypadku drogowego, podczas którego samochód osobowy uderzył w słup linii wysokiego napięcia. Kierowca siedzący wewnątrz pojazdu sprawia wrażenie nieprzytomnego, a zerwane druty iskrząc zwisają nad pojazdem:

          A. postarasz się odsunąć druty drewnianym narzędziem i wydobyć poszkodowanego

          B. wyłączysz stacyjkę samochodu, aby nie doszło do wybuchu paliwa

          C. z bezpiecznej odległości wezwiesz straż pożarną i pogotowie energetyczne

          D. założysz rękawice ochronne i ocenisz oddech i tętno ofiary

          25. Która z wymienionych przyczyn jest najczęstszym powodem niedrożności dróg oddechowych u osób dorosłych?

          A. uraz krtani i tchawicy

          B. ciało obce

          C. zaleganie wydzieliny

          D. utrata przytomności

          26. Osoba porażona prądem o wysokim napięciu może doznać:

          A. znacznych oparzeń

          B. złamań kości

          C. poważnych zaburzeń rytmu serca

          D. wszystkich powyższych

          27. Jedną z podstawowych części wyposażenia każdego turysty, narciarza, a także apteczki samochodowej powinno być:

          A. zestaw szyn do unieruchamiania złamanych kończyn

          B. folia termoizolacyjna

          C. leki przeciwbólowe

          D. środek odkażający

          28. Bezpośrednio po stwierdzeniu u dziecka braku oddechu należy:

          A. samemu zadzwonić po ambulans

          B. ocenić krążenie

          C. wezwać pomoc okrzykiem

          D. wykonać 5 skutecznych wdechów

          29. U nieprzytomnej ofiary wypadku drogowego drogi oddechowe udrażniamy przez:

          A. odchylenie głowy

          B. uniesienie żuchwy

          C. podłożenie ręki pod kark

          D. nie udrażniamy bo możemy zaszkodzić

          30. Przy podejrzeniu złamania kończyny należy:

          A. nastawić kości w osi kończyny

          B. unieruchomić w zastanej pozycji

          C. podać doustnie lek p/bólowy o silnym działaniu

          D. obandażować kończynę w celu zmniejszenia obrzęku

          31. Przy obfitym krwawieniu z rany należy:

          A. unieść kończynę

          B. zastosować opatrunek uciskowy

          C. włożyć tampon w głąb rany

          D. a i b są prawidłowe

          32. W przypadku oparzenia nie należy:

          A. chłodzić rany oparzeniowej

          B. zakładać opatrunku

          C. przebijać pęcherzy

          D. zdejmować ubrania jeśli da się łatwo usunąć

          33. Ocena oddychania u osoby nieprzytomnej wymaga:

          A. badania słuchem, wzrokiem lub z pomocą lusterka

          B. usunięcia wydzieliny z jamy ustnej

          C. zastosowania rękoczynu czoło-żuchwa

          D. zastosowania chwytu Rauteka

          34. Jesteś świadkiem napadu drgawkowego u ucznia w szkole. Poza tobą są inni świadkowie. Co robisz?

          A. starasz się ochronić głowę chłopca przed urazami

          B. przeciwdziałasz drganiom ciała

          C. szukasz sprzętu w celu zabezpieczenia przed przygryzieniem języka

          D. układasz chłopca w pozycji bocznej i odchodzisz aby zatelefonować po pomoc

          35. W jakich okolicznościach należy unikać bezpośredniej wentylacji usta-usta:

          A. podejrzenie zatrucie cyjankami

          B. podejrzenie zatrucie tlenkiem węgla

          C. podejrzenie zatrucia środkami fosforoorganicznymi

          D. wszystkie prawdziwe

          36. 16-letnia uczennica została znaleziona na podłodze mieszkania w głębokiej śpiączce. Wokół niej leżą puste opakowania po lekach. Zostałeś wezwany przez matkę dziewczyny do pomocy. Jak postąpisz, co zrobisz w pierwszej kolejności:

          A. ocenisz ABC i pójdziesz po pomoc

          B. wyślesz matkę do telefonu

          C. podasz zatrutej węgiel aktywowany

          D. sprowokujesz wymioty

          39. Drgawki gorączkowe u dzieci są wynikiem:

          A. zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych

          B. gwałtownego skoku temperatury

          C. są związane z upośledzeniem umysłowym

          D. mogą prowadzić do tzn. śmierci łóżeczkowej

          41. Chusta trójkątna może być stosowana w celu:

          A. unieruchomienia złamania przedramienia

          B. jako temblak podtrzymujący zranioną kończynę

          C. jako zaimprowizowany opatrunek

          D. wszystkie prawdziwe

          42. Pierwszy krok w postępowaniu z ofiarą zatrucia czadem to:

          A. przeprowadzenie badania wstępnego

          B. zebranie wywiadu

          C. ocena ABC

          D. usunięcie ofiary z toksycznej atmosfery

          45. W przypadku zakrztuszenia osoby dorosłej pierwszą pomoc rozpoczynamy od:

          A. wygarnięcia ręką zawartości jamy ustnej

          B. uniesienia rąk do góry

          C. zabiegu Heimlicha

          D. uderzeń w okolicę między łopatkową

          49. Jesteś świadkiem wypadku drogowego z udziałem pieszego, który został potrącony przez samochód. Ofiara potrącenia leży na skraju jezdni i nie może wstać. Co powinieneś zrobić w tej sytuacji:

          A. pomóc stanąć poszkodowanemu na nogi

          B. przesunąć samodzielnie poszkodowanego na chodnik

          C. nie ruszasz poszkodowanego ponieważ podejrzewasz uraz kręgosłupa

          D. ułożyć poszkodowanego w pozycji bezpiecznej aby się nie zachłysnął

          50. Jeżeli poszkodowany leży dłuższy czas w pozycji bocznej bezpiecznej, należy odwrócić go na drugi bok po upływie:

          A. 15 minut

          B. 30 minut

          C. 60 minut

          D. w żadnym wypadku nie należy zmieniać ułożenia

          51. Termin „podtopienie ” należy rozumieć jako:

          A. przypadek przeżycia osoby, u której doszło do duszenia się w wyniku zanurzenia

          w wodzie

          B. gwałtowną reakcję organizmu w zetknięciu z lodowatą wodą

          C. „nurkowy odruch ssaków” w zetknięciu z wodą

          D. niespodziewane zachłyśnięcie podczas zanurzenia w wodzie

          52. Która z poniższych osób znajduje się w bezpośrednim stanie zagrożenia życia?

          A. osoba, która ma nudności i wymioty

          B. osoba krzycząca z bólu

          C. osoba zachłyśnięta

          D. osoba z krwawiącą raną palca

          53. Jeden cykl pracy serca to:

          A. skurcz przedsionków, rozkurcz komór

          B. skurcz przedsionków, skurcz komór

          C. rozkurcz przedsionków, rozkurcz komór

          D. naprzemienny skurcz i rozkurcz komór

          54. Jakie jest prawidłowe postępowanie w przypadku podejrzenia udaru cieplnego:

          A. intensywne schładzanie przez zanurzenie ciała w lodowatej kąpieli

          B. intensywne schładzanie przez spryskiwanie ciała letnią wodą i owiewanie

          chłodnym powietrzem

          C. natychmiastowe podanie leków przeciwgorączkowych

          D. prawidłowe a i c

          56. W sytuacji nagłego zagrożenia zdrowia/życia nadanie sygnału „ na ratunek” wymaga znajomości:

          A. numerów ratunkowych pogotowia, policji i straży miejskiej

          B. numerów ratunkowych pogotowia, straży pożarnej i policji

          C. jednego uniwersalnego numeru ratunkowego w Centrum Zarządzania Kryzysowego

          D. ogólnokrajowego numeru ratunkowego

          58. Wezwanie ZRM pogotowia ratunkowego wymaga od osoby dzwoniącej:

          A. podania dokładnych danych personalnych osoby poszkodowanej

          B. podania miejsca stałego pobytu poszkodowanego

          C. podania własnych danych personalnych

          D. uprzedniego sprawdzenia czy poszkodowany nie jest pod wpływem alkoholu

          59. Która z ran jest najmniej zagrożona zakażeniem?

          A. kłuta

          B. szarpana

          C. postrzałowa

          D. cięta

          60. Które objawy, wymienione poniżej są charakterystyczne dla oparzenia II stopnia:

          A. ból i zaczerwienie skóry

          B. osmalenie rzęs i brwi

          C. pojawienie się pęcherzy z płynem surowiczym

          D. zwęglenie tkanek

          61. 7 – letnie dziecko doznało rany ciętej przedramienia, na skutek zranienia kawałkiem czystego szkła. Wskaż jakie postępowanie jest zalecane w ramach pierwszej pomocy:

          A. powierzchnię wokół rany należy przemyć alkoholem

          B. ranę należy przemyć woda utlenioną

          C. ranę należy przemyć roztworem jodyny

          D. wystarczy założyć czysty opatrunek na ranę

          62. Podczas pobytu w górach jeden z uczestników wycieczki był pod działaniem bardzo niskiej temperatury i doznał odmrożenia palców stop. Jakie powinno być postępowanie doraźne:

          A. należy jak najszybciej rozcierać i masować palce stóp

          B. zanurzyć w bardzo gorącej wodzie na ok. 20 min

          C. ogrzewać palce w wodzie o temperaturze nie wyższej niż ok. 42 st.

          D. pozostawić stopy aby ogrzały się same w temperaturze pokojowej

          63. Wskaż zdanie fałszywe. Postępowanie ratunkowe, które ma zapobiegać rozwinięciu wstrząsu u ofiar urazów obejmuje:

          A. dostęp do świeżego powietrza

          B. pobudzenie do zwiększonej produkcji ciepła

          C. tamowanie krwawienia

          D. okrycie folią termoizolacyjną

          64. Użycie pasów bezpieczeństwa w nowoczesnych pojazdach samochodowych ma na celu zmniejszenie ryzyka zgonów:

          A. o 25 %

          B. o 50 %

          C. o 70 %

          D. prawie o 90%

          66. Pierwsza pomoc w przypadku ciała obcego w oku polega na:

          A. przepłukaniu oka kroplami do oczu

          B. płukaniu czystą wodą, kierując strumień od nosa na zewnątrz oka

          C. płukaniu wodą destylowaną, kierując strumień do środka oka

          D. usunięciu ciała obcego, poprzez masowanie powieki

          67. Wezwanie specjalistycznej pomocy medycznej jest konieczne w następujących przypadkach:

          A. bójka dwóch uczniów, z których jeden ma krwawienie z nosa

          B. nagłe zasłabnięcie z utratą przytomności

          C. bolesne miesiączkowanie

          D. bóle brzucha o charakterze przewlekłym

          68. Po upadku z roweru chłopiec na krótko stracił przytomność. Po jej odzyskaniu nie pamięta wydarzeń bezpośrednio poprzedzających uraz. Jaka może być tego przyczyna:

          A. cierpi na zaniki pamięci

          B. fizjologiczna odpowiedź na stres

          C. doznał urazu głowy i wstrząśnienia mózgu

          D. ma złamanie podstawy czaszki

          69. Groźne konsekwencje biegunki u małego dziecka to:

          A. brak apetytu

          B. bolesne skurcze żołądka

          C. podrażnienie okolicy krocza

          D. ciężkie odwodnienie i niedobór elektrolitów

          70. Właściwa kolejność postępowania z osobą leżącą na ziemi to:

          A. ocena bezpieczeństwa, wezwanie pomocy, ocena przytomności i oddechu

          B. ocena przytomności, wezwanie pomocy, ocena oddechu

          C. ocena bezpieczeństwa, ocena przytomności i oddechu, wezwanie pomocy

          D. ocena bezpieczeństwa, ocena przytomności, wołanie pomocy, ocena oddechu

          71. Zabiegi resuscytacyjne należy prowadzić do chwili:

          A. przyjazdu specjalistycznych służb medycznych

          B. gdy poszkodowany zacznie prawidłowo oddychać

          C. gdy ulegniesz wyczerpaniu

          D. wszystkie odpowiedzi są prawidłowe

          72. Wykonywanie sztucznych oddechów w trakcie zabiegów resuscytacyjnych ma na celu zapewnienie:

          A. utlenowania krwi

          B. zapewnienie wentylacji

          C. zapewnienie prawidłowej akcji serca

          D. przywrócenie drożności dróg oddechowych

          74. Jesteś świadkiem wypadku komunikacyjnego, kilka km poza miastem. Co robisz w pierwszej kolejności:

          A. wyjmujesz telefon komórkowy i dzwonisz do pogotowia

          B. sprawdzasz bezpieczeństwo własne i otoczenia

          C. natychmiast przystępujesz do wyciągnięcia ofiar z samochodu

          D. sprawdzasz stan swojej apteczki samochodowej

           

          Nie przedstawiamy pytań nr: 37, 38, 40, 43, 44, 46, 47, 48, 55, 57, 65, 73, ponieważ są o wyższym poziomie trudności, a udzielenie na nie prawidłowych odpowiedzi będzie premiowane  3 punktami.

           

          PRZEPISY RUCHU DROGOWEGO

          1. Przejeżdżanie rowerem po przejściu dla pieszych jest:

          1. zalecane, gdy włączona jest sygnalizacja świetlna.
          2. dozwolone, pod warunkiem ustąpienia pierwszeństwa pieszym,
          3. zabronione.

           

          2. Pieszy może poruszać się po drodze dla rowerów:

          1. zawsze,
          2. tylko gdy nie ma chodnika lub pobocza,
          3. gdy na chodniku jest bardzo duży ruch pieszych.

           

          3. Jaki jest numer alarmowy pogotowia ratunkowego ?

          1. 997,
          2. 998,
          3. 999.

           

          4. Jaki jest numer alarmowy Policji ?

          1. 997,
          2. 998,
          3. 999.

           

          5. Jaki jest numer alarmowy straży pożarnej ?

          1. 997,
          2. 998,
          3. 999.

           

          6. Zgodnie z przepisami ruchu drogowego, rower musi być wyposażony w:

          1. lusterko po lewej stronie,
          2. sygnał dźwiękowy, np. trąbkę,
          3. nóżkę do postawienia roweru.

           

          7. W skład obowiązkowego wyposażenia roweru wchodzi:

          1. komplet kluczy,
          2. pompka,
          3. dzwonek lub inny sygnał dźwiękowy.

           

          8. Rower przeznaczony dla dwóch osób to:

          1. duet,
          2. dublet,
          3. tandem
             

          9. Rower musi być wyposażony w:

          1. dwa niezależnie działające hamulce,
          2. przynajmniej jeden sprawny hamulec,
          3. hamulec tzw. ręczny.

           

          10. Zgodnie z Kodeksem drogowym rowerem jest:

          1. pojazd, którego konstrukcja ogranicza prędkość jazdy do 10 km/h,
          2. pojazd jednośladowy lub wielośladowy poruszany siłą mięśni osoby jadącej tym pojazdem,
          3. każdy pojazd bez silnika,

           

          11. Podczas jazdy rowerem zabrania się;

          1. spożywania posiłków,
          2. picia napojów,
          3. zdejmowania nóg z pedałów.

           

          12. Rowerzystom zabrania się:

          1. jazdy po autostradzie,
          2. jazdy w strefie zamieszkania,
          3. jazdy po zmroku.

           

          13. Do kierowania rowerem po drodze publicznej osobę w wieku 11 lat uprawnia:

          1. tylko karta rowerowa,
          2. pisemna zgoda rodziców,
          3. zgoda wychowawcy podczas wycieczki klasowej, jeżeli połowa uczniów posiada karty rowerowe.

           

          14. Karta rowerowa nie jest wymagana od osoby, która ukończyła lat:

          1. 13,
          2. 15,
          3. 18.

           

          15. Kartę rowerową wydaje:

          1. policjant ruchu drogowego,
          2. dyrektor szkoły,
          3. wydział komunikacji na wniosek dyrektora szkoły.

           

          16. Gdy przejeżdżamy rowerem obok stojącego samochodu, to;

          1. wymijamy go,
          2. omijamy go,
          3. wyprzedzamy go.

           

          17. Wyprzedzanie to:

          1. przejeżdżanie rowerem obok pieszego idącego w tym samym kierunku,
          2. przejeżdżanie rowerem obok innego roweru jadącego z przeciwka,
          3. przejeżdżanie rowerem obok unieruchomionego samochodu.

           

          18. Wymijanie to:

          1. przejeżdżanie rowerem obok pieszego idącego w tym samym kierunku,
          2. przejeżdżanie rowerem obok innego rowery jadącego z przeciwka,
          3. przejeżdżanie rowerem obok unieruchomionego samochodu.

           

          19. Gdy policjant kieruje ruchem na skrzyżowaniu i stoi tyłem do naszego kierunku jazdy, to taką

                postawę policjanta można przyrównać do światła:

          1. zielonego,
          2. żółtego,
          3. czerwonego,

           

           20. Gdy policjant kieruje ruchem na skrzyżowaniu i stoi bokiem do naszego kierunku jazdy, to taką

                 postawę policjanta można przyrównać do światła:

          1. zielonego,
          2. żółtego,
          3. czerwonego,

           

          21. Ile maksymalnie rowerów jednośladowych może poruszać się w zorganizowanej  kolumnie ?

          1. 5,
          2. 10,
          3. 15.

           

          22. Kierujący rowerem powinien w pierwszej kolejności jechać:

          1. po drodze dla rowerów, po poboczu, po jezdni,
          2. po drodze dla rowerów, po jezdni, po poboczu,
          3. po drodze dla rowerów, po chodniku, po poboczu.

           

          23. Włączaniem się do ruchu nie jest wyjeżdżanie rowerem:

          1. z pobocza na jezdnię,
          2. z drogi dla rowerów na jezdnię lub pobocze,
          3. z drogi podporządkowanej na drogę z pierwszeństwem przejazdu.

           

          24. Włączając się do ruchu rowerzysta jest zobowiązany ustąpić pierwszeństwa:

          1. tylko kierującym pojazdami,
          2. wszystkim uczestnikom ruchu,
          3. tylko pieszym oraz pojazdom nadjeżdżającym z prawej strony.

           

          25. Rowerzysta może jechać po chodniku, gdy:

          1. zawsze gdy na jezdni jest duży ruch pojazdów,
          2. dozwolona prędkość na jezdni obok chodnika wynosi ponad 60 km/godz. a szerokość chodnika jest większa niż 2 metry,
          3. zawsze gdy szerokość chodnika jest bardzo duża.

           

          26. Rowerzysta skręcając na skrzyżowaniu w lewo powinien:

          1. sygnalizować zamiar skrętu – wyciągnąć lewą rękę,
          2. zawsze się zatrzymać,
          3. jadąc drogą jednokierunkową może nie sygnalizować zamiaru skrętu.

           

          27. Pojazd uprzywilejowany to:

          1. każdy pojazd Policji,
          2. pojazd wysyłający niebieskie światło błyskowe i sygnał dźwiękowy o zmiennym tonie,
          3. tramwaj wjeżdżający na skrzyżowanie.

           

          28. Kierujący rowerem powinien w kolejności stosować się do:

          1. sygnalizacji świetlnej, poleceń policjanta kierującego ruchem, znaków drogowych,
          2. poleceń policjanta kierującego ruchem, sygnalizacji świetlnej, znaków drogowych,
          3. poleceń policjanta kierującego ruchem, znaków drogowych, sygnalizacji świetlnej,

           

          29. Jadąc z dużą prędkością rowerem, który jest wyposażony w oddzielne hamulce, przedniego i tylnego koła należy:

          1. unikać hamowania przednim hamulcem,
          2. hamować przednim hamulcem,
          3. unikać hamowania.

           

          30. Jazda rowerem, w kołach którego znajduje się niedostateczna ilość powietrza:

          1.  powoduje uszkodzenie drogi,
          2.  może doprowadzić do uszkodzenia opon,
          3.  nie ma wpływu na bezpieczeństwo jazdy.

           

          PYTANIA OD 31 DO 50 TO ZNAKI DROGOWE – DOKŁADNA NAZWA ZNAKU

           

          Historia Gminy Żarów

          Pytania za 1 punkt

          1. W którym roku otwarto na nowo wyremontowane miejskie targowisko
            w Żarowie?
          2. Żarowska parafia pod wezwaniem...?
          3. Kopalnia Andrzej położona pomiędzy Żarowem a Mrowinami zajmowała się wydobyciem...?
          4. Jaki ośrodek kulturalny ma swoją siedzibę w żarowskim zamku?
          5. Ile miast partnerskich posiada Żarów?
          6. Pomiędzy jakimi miejscowościami znajduje się rondo Orderu Uśmiechu?
          7. Rozwiń skrót GCKiS.
          8. Kto był pierwszym burmistrzem Żarowa po przemianach 1989 r.?
          9. Najstarsza zanotowana nazwa miejscowości Lazan to dzisiejsze...?
          10. Ile razy Paweł Fajdek został mistrzem świata zdobywając pierwsze miejsce na mistrzostwach?

           

          Pytania za 2 punkty

          1. W czerwcu mieszkańcy Kalna świętowali jubileusz istnienia swojej miejscowości. Ile lat istnieje Kalno?
          2. Do którego roku Żarów należał do województwa wałbrzyskiego?
          3. Jakie zgromadzenie zakonne miało klasztor w Wierzbnej?
          4. W którym roku powstała Żarowska Izba Historyczna?
          5. Podaj rok, w którym został zatwierdzony żarowski herb.
          6. Wymień trzy państwa, w których znajdują się miasta partnerskie Żarowa.
          7. Miasta partnerskie Żarowa to Nymburk, Ujfeherto i Lohmar. Które zostało nim jako pierwsze?
          8. W 2006 r. odnaleziono w Żarowie kapsułę czasu. W jakim budynku się znajdowała?
          9. W jakiej wsi znajduje się kościół św. Stanisława Biskupa i Męczennika?
          10. Do którego roku funkcjonował most żelazny w Łażanach?